Ćwiczymy i dobrze się bawimy
Ćwiczenia z liną.
Do dzisiejszych ćwiczeń potrzebujecie kawałek liny, lub sznurka, albo możecie wykorzystać pasek od szlafroka lub sukienki mamy. Ćwiczenia są bardzo proste, wykonajcie po kilkanaście powtórzeń.
Przeciąganie liny. Do tej zabawy zaproście rodziców, albo rodzeństwo. Pamiętajcie ,aby na środku liny zawiązać chusteczkę. Kto przeciągnie ją na swoja stronę, wygrywa!
. Chodzenie po linie. Możecie ułożyć linę tak jak na obrazku, albo zupełnie na prosto. Na początku poukładajcie np. swoje maskotki i idąc po linie ,przenoście je na drugi koniec.
Lina ułożona w kółko. Skaczecie do środka i wyskakujecie na zewnątrz. Skoki przodem, tyłem , bokiem, obunóż i na jednej nodze
Labirynt.Teraz możecie wykorzystać jakiś długi sznurek, włóczkę, grube nici. Rozwijacie sznurek przez cały pokój, zaczepiając go o sprzęty, stworzycie pajęczynę. Zabawa polega na przejściu przez ten labirynt bez dotknięcia sznurka. Do dzieła!
Dobrej zabawy! MK